Join Our Mailing List untuk Tips atau Promo menarik...!
Menu
Join Our Mailing List untuk Tips atau Promo menarik...!
Oke, siapa yang nggak pernah kepikiran soal ini? Bertahan lebih lama di ranjang itu hal yang sering jadi kekhawatiran, dan tenang, kamu nggak sendirian! Baik itu buat meningkatkan kenikmatan pribadi, memuaskan pasangan, atau cuma pengen lebih lama menikmati momen intim, ada banyak cara yang bisa dicoba tanpa perlu bergantung pada obat-obatan. Yuk, simak beberapa trik, produk, dan perubahan gaya hidup yang bisa bantu kamu tampil lebih prima di ranjang.
Pompa Penis
Pompa penis ini bukan hanya buat meningkatkan ukuran, loh. Alat yang satu ini bekerja dengan cara menarik darah ke penis, jadi ereksi kamu bisa lebih keras dan tahan lama. Pompa ini juga bisa bantu kamu mempertahankan ereksi yang lebih kuat dan memberikan sensasi yang lebih nikmat. Jadi, kalau kamu pengen hubungan intim yang lebih lama dan lebih puas, pompa penis bisa jadi solusi yang oke!
Cincin Penis
Cincin penis ini berfungsi buat menahan aliran darah di sekitar pangkal penis, bikin ereksi lebih penuh dan bertahan lebih lama. Bahkan bisa juga menunda ejakulasi, jadi kamu bisa lebih lama di ranjang. Kalau mau lebih seru, coba cincin penis bergetar, deh! Bisa menambah kenikmatan buat kamu dan pasangan.
Penis Sleeve dan Extender
Buat kamu yang pengen menambah durasi bercinta dan kenikmatan, penis sleeve dan extender bisa jadi pilihan yang menarik. Alat ini memberikan sedikit tekanan di sepanjang batang penis, jadi sensasinya jadi lebih intens dan ejakulasi bisa lebih lama ditunda. Selain itu, penis sleeve bisa menambah ketebalan, sementara extender bisa menambah panjang.
Eksperimen dengan Posisi Seks
Posisi seks bisa sangat berpengaruh lho! Cobalah posisi yang memberikan penetrasi lebih dangkal atau lebih fokus ke stimulasi luar. Misalnya, coba berbaring berdampingan dan gosokkan penis ke klitoris pasangan tanpa penetrasi penuh. Ini bisa bikin hubungan intim jadi lebih lama dan sama-sama nikmat.
Latihan Edging
Edging adalah teknik keren yang bisa bikin orgasme kamu lebih intens. Caranya gampang: saat kamu hampir ejakulasi, berhenti sebentar, biarkan sensasinya mereda, baru lanjut lagi. Ulangin beberapa kali, dan ketika akhirnya kamu ejakulasi, rasanya bisa jauh lebih nikmat. Butuh kontrol diri, tapi ini cara yang sangat efektif buat memperpanjang kenikmatan.
Teknik Squeeze
Mirip dengan edging, tapi di sini kamu akan memberi sedikit tekanan di ujung atau pangkal penis saat hampir ejakulasi. Teknik ini bisa menunda ejakulasi dan bikin orgasme kamu bisa bertahan lebih lama. Coba-coba deh dengan level tekanan yang berbeda, siapa tahu nemu yang paling pas.
Kegel Saat Berhubungan Seks
Kegel nggak cuma buat cewek, lho! Pria juga bisa banget manfaatin latihan ini. Kegel melatih otot dasar panggul, yang penting banget buat kontrol ereksi dan ejakulasi. Pas kamu merasa akan ejakulasi, coba kontraksikan otot dasar panggul kamu (kayak yang kamu lakukan buat berhenti kencing) selama beberapa detik. Ini bisa bantu kamu tahan lebih lama.
Makan Makanan yang Bagus untuk Sirkulasi
Sirkulasi darah yang lancar itu kunci buat ereksi yang kuat. Makanan seperti ikan salmon, makarel, kacang-kacangan tanpa garam, dan buah-buahan kaya vitamin C bisa bantu aliran darah jadi lebih lancar, plus bikin kesehatan seksual jadi lebih oke.
Nikmatin Sinar Matahari
Sinar matahari bukan cuma bikin mood jadi lebih baik, tapi juga bantu tubuh produksi serotonin yang bisa bikin kamu lebih rileks. Stres berkurang, dan ejakulasi dini pun bisa lebih teratasi. Jangan lupa tetap lindungi kulit dari paparan matahari berlebihan, ya, tapi sedikit sinar matahari bisa memberikan dampak positif untuk kesehatan seksual kamu.
Rutin Olahraga
Olahraga nggak cuma bikin tubuh sehat, tapi juga meningkatkan kesehatan seksual. Dengan olahraga, aliran darah lancar, tubuh jadi lebih fit, dan kamu jadi lebih percaya diri. Latihan dasar panggul seperti kegel juga bisa membantu kamu kontrol ereksi dan ejakulasi. Jadi, rutin olahraga yuk!
Perkuat Otot Dasar Panggul
Otot dasar panggul sangat penting untuk kesehatan seksual. Kalau kamu rutin melakukan latihan kegel, otot pubococcygeus (PC) ini bisa jadi lebih kuat, dan bikin ereksi kamu lebih tahan lama. Coba deh lakukan tiga set sepuluh kegel setiap hari, pasti terasa manfaatnya!
Kurangi Merokok dan Alkohol
Merokok dan alkohol bisa ganggu aliran darah, bikin libido turun, bahkan bisa menyebabkan disfungsi ereksi. Jadi, kalau kamu serius pengen stamina seksual yang lebih oke, coba deh kurangi merokok dan minum alkohol. Ini bukan cuma baik untuk kesehatan seksualmu, tapi juga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Bertahan lebih lama di ranjang itu bukan hal yang mustahil kok, selama kamu coba berbagai cara yang ada. Produk seperti pompa penis, cincin penis, dan penis sleeve bisa bantu kamu tampil lebih prima, sementara teknik seperti eksperimen posisi, edging, dan kegel bisa jadi trik jitu untuk memperpanjang kenikmatan. Selain itu, dengan gaya hidup sehat—makan yang bergizi, rajin olahraga, dapat sinar matahari, dan mengurangi rokok serta alkohol—kamu bisa lihat perbedaannya.
Yang paling penting, jangan lupa untuk selalu komunikasi dengan pasangan. Cobalah berbagai metode dan temukan apa yang paling cocok dengan kamu dan pasangan. Karena pada akhirnya, seks itu soal kenikmatan bersama!